С Ларисой Фотиной и Мирзакаримом Норбековым сначала познакомились миллионы телезрителей, ставшие свидетелями необыкновенных уроков здоровья, а затем и сотни тысяч читателей книги "Верни здоровье и молодость". Сейчас вашему вниманию предлагается уточненное и дополненное издание. Авторы увеличили количество занятий, добавили ряд принципиально новых упражнений. Однако Л.Фотина и М.Норбеков снова предупреждают: вытащить себя из болезни может только тот, кто сам этого захочет, а они помогут в этой прекрасной работе. Перед вами учебник, где каждое из занятий будет шагом по дороге молодости и здоровья. В основе системы — приемы оздоровления, описанные в древних книгах и проверенные современной наукой и практикой.
• От авторов
• 1 занятие . О сути метода заповеди и запреты
• Основные правила, заповеди и запреты
• 2 занятие
• Аутомануальный комплекс
• Упражнения для позвоночника
• Дыхательная медитативная гимнастика
• 3. занятие
• 4. занятие
• 5 занятие
• Работа над шрамами
• Об образе выздоровления и омоложении
• 6 занятие
• 7 занятие
• 8 занятие
• 9 занятие
• 10 занятие
• 11 занятие
• 12 занятие
• Программа для самостоятельной работы
• План работы на первые две недели
• План работы на вторые две недели
• Коррекция зрения
• Коррекция слуха
• Коррекция заикания
• Тренировка эмоций
• Варианты медитации
• Еще раз об эмоциях
• Коррекция биоритмов
• Гинекологический медитативный аутомассаж
• Немного о молочных железах
• Регулирование рождаемости в семье
Название: Дорога в молодость и здоровье
Автор: Норбеков Мирзакарим, Фотина Лариса
Жанр: альтернативная медицина
Издательство: Нигде не купишь
Год: 2015
Тип: аудиокнига
Читает: Елена Сазыкина
Язык: русский
Время звучания: 9:14:36
Формат: mp3
Качество: 96 kbps
Размер: 381 MB
Скачать аудиокнигу: Норбеков Мирзакарим, Фотина Лариса - Дорога в молодость и здоровье
