Вы находитесь: Небольшие, но полезные программы. » Художественная литература » Сергей Базаров. Искусство Жить (Аудиокнига)
21 августа 2014, просмотров: 371, Раздел: Художественная литература    

Сергей Базаров. Искусство Жить (Аудиокнига)

Психологический тренинг «Искусство жить» представляет собой набор практических упражнений (психотехник), которые позволяют человеку научиться управлять своим состоянием, своими реакциями на постоянно меняющиеся жизненные ситуации.

В программу тренинга входят:

* Техники управление своим эмоциональным состоянием
* Управление событиями
* Наработка «состояния комфортности», внутреннего равновесия
* Техники достижения желаемого
* Техники для развития внимания и воображения
* Развитие концентрации внимания
* Развитие творческого мышления
* Техники по снятию негативного опыта, негативных эмоциональных привязок
* Развитие стрессоустойчивости

Название: Искусство Жить
Автор: Базаров Сергей
Жанр: психология, тренинг
Издательство: Не надо покупать
Год выпуска: 2010
Тип: аудиокнига
Читает: Базаров Сергей
Язык: Русский
Время звучания: 06:24:21
Формат: MP3
Битрейт аудио: 80 кбит/c
Размер: 223.5 Mb

Скачать Сергей Базаров. Искусство Жить (Аудиокнига)

 (голосов: 0)
Добавил: o.sirencko2012
Похожие публикации:
Оставлено комментариев: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
© 2008-2011 Портал Notbig.Ru