Самоучитель по кикбоксингу – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.
Название: Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности
Автор: Евгений Казакеев.
Издательство: Издательские решения
Год издания: 2015
Страниц: 140
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: fb2
Размер: 22,3 Mb
Скачать: Евгений Казакеев. Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности