249 рецептов без жира - Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем… Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню. Название: 249 рецептов без жира Автор: А.А. Синельникова. Издательство: Вектор Год издания: 2014 Страниц: 110 Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: rtf, fb2 в архиве RaR Размер: 12,7 Mb +5% на востановление