Зачем нужны витамины и микроэлементы? Для поддержания иммунитета, хорошего состояния кожи и волос, крепости костей. Но влияние витаминов на жизнь и здоровье человека гораздо шире, чем мы привыкли думать. В этой книге дана очень важная информация: как обеспечить организм витаминами, какие продукты могут дать нам максимум витаминов и микроэлементов, как эти продукты употреблять и готовить, чтобы не потерять те драгоценные источники жизни, которые они содержат. Название: Чудеса витаминов и микроэлементов. Законы здоровья Автор(ы): Майя Гогулан. Издательство: Астрель Год издания: 2013 Страниц: 220 Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: rtf, fb2 в архиве RaR Размер: 14,3 Mb +5% на востановление