Пост - время, когда мы должны ограничивать себя во многом. Это процесс очищения и души, и тела. Но это не значит, что постный стол должен быть скучным и однообразным. Чтобы наш организм получал все витамины и микроэлементы, необходимо сбалансированное меню. Рецепты из нашей книги помогут вам питаться правильно, разнообразно и вкусно во время поста. Название: Постимся со вкусом Автор: К. Суворова. Издательство: Олма Медиа Групп Год издания: 2014 Страниц: 66 Язык: Русский Качество: высокое Формат: PDF Размер: 39,2 Mb