Книгу доктора Дона Колберта «Ешь это и живи!» можно без преувеличения назвать своеобразным путеводителем, который проведет нас без потерь по этой небезопасной территории. Основываясь на принципах, изложенных в своем бестселлере «Семь столпов здоровья», в этой книге доктор Колберт предлагает нашему вниманию свой перечень «рекомендованных» к употреблению продуктов и ресторанных блюд, а также полезные советы, таблицы и информацию о пищевой ценности продуктов, которые помогут вам оставаться здоровыми и сбросить вес. Настало время начать строить свою жизнь на принципах здорового питания! Издание книги содержит множество иллюстраций, таблиц, рисунков и выполнено с использованием высококачественных материалов. Название: Автор: Дон Колберт. Ешь это и живи Издательство: Светлая звезда Год издания: 2011 Страниц: 192 Язык: Русский Качество: хорошее Формат: PDF Размер: 11,1 Mb