Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью - Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень. Название: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью Автор: Максим Жулидов Издательство: Астрель Серия: Здоровье – это счастье Год: 2012 Страниц: 140, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,26 Mb Скачать Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью / Максим Жулидов / 2012